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Sante Nutrition

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Rhume des foins : quel traitement naturel ?

Il vous arrive fréquemment d’avoir le rhume des foins ? Vous vous en souciez rarement peut-être, car il ne s’agit pas d’une maladie très persistance, mais qui survient seulement pendant certaines situations. Toutefois, il convient de traiter cette pathologie qui pourrait vous déranger pendant les moments inopinés. Il existe des traitements purement naturels pour la prévention …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

Apr 25, 2019

La mycothérapie : la nutrithérapie de demain

La mycothérapie constitue un avenir de la médecine douce dont la nutrithérapie. Actuellement, les sciences curatives commencent à aborder le sujet et des recherches sont en cours pour dépister les différents champignons comestibles et leurs effets thérapeutiques. Suite à ces découvertes, les cultures commencent à se répandre. Autrement, de nouveaux thérapeutes rejoignent de temps en …

Santé Naturelle

Apr 25, 2019

Mélatonine, l’hormone du sommeil

La mélatonine ou N-acétyl-5-méthoxytryptamine est une neuro-hormone essentielle dans votre cycle circadien. C'est grâce à cette molécule découverte en 1958 par Aaron B. Lerner à Yale University (USA) que votre horloge biologique sait qu'il est l'heure pour vous d'aller dormir… Dès que la lumière du jour commence à décroître, la glande pinéale ou épiphyse qui …

Santé Naturelle

Apr 23, 2019

Le chyawanprash, la confiture ayurvédique

Le chyawanprash est une marmelade indienne qui a été consommée pour la première fois il y a deux milles ans. A l’origine, on en parlait d’une confiture magique qui possédait plusieurs secrets. Les Indiens l’utilisent pour guérir plusieurs maux. Actuellement, la recette vient d’être exportée dans tous les continents et commence à se populariser. Mais …

Alimentation Energie Ma nutrition Plants Santé Naturelle Sexualité

Apr 23, 2019

Les douleurs cervicales : et si c’était le stress ? Les solutions naturelles

Dans la plupart des cas, le stress se trouve à l’origine des douleurs cervicales. En effet, ceci engendre des tensions au niveau de la tête et qui se prolongent vers le cou. Vraiment, cela devrait être insupportable ! Mais comment y combattre ? De préférence, et il existe bien, les solutions naturelles sont recommandées pour la thérapie …

Santé Naturelle Stress

Apr 23, 2019

Graviola : une plante anti cancer

L’Amérique latine regorge d’un grand nombre de plantes bénéfiques qui ont de vertus naturelles de combattre certaines maladies. Le graviola, ou annona muricata fait partie de ces fruits exotiques qui disposent d’une grande richesse nutritionnelle et de propriété exceptionnelle. L’arbuste appelé corossolier a été importé dans tous les continents après la découverte de l’Amérique, d’où …

Anti-âge Cardio-vasculaire Diabète Défenses naturelles Minéraux Santé Naturelle

Apr 23, 2019

L’eutonie : qu’est-ce que c’est ?

Etymologiquement, il s’agit d’une expression grecque provenant de l’assemblage de deux mots « Eu » qui signifie bon et « tonos » tonus. En tout, l’eutonie indique un caractère idéal, exact et équilibré. C’est une attitude pas trop ni trop peu, entre le relâchement et la tension. On l’applique dans plusieurs circonstances. Utilisée dans plusieurs domaines, l’eutonie présente de …

Articulation Santé Naturelle Stress

Apr 23, 2019

Aponévrosité : qu’est-ce que c’est et comment s’en débarrasser ?

Cela ne prévient pas, l’aponévrosité pourrait survenir à tout moment. Atteint de cette pathologie, il est impossible de réaliser normalement les exercices physiques. La vie quotidienne est même possible de passer au tournant. Toutefois, il est possible de s’en débarrasser. Tout d’abord, il convient de comprendre les causes, les symptômes et les manifestations afin de …

Santé Naturelle

Apr 23, 2019

Camu camu : les bienfaits de ce super fruit

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-âge Beauté Défenses naturelles Humeur Mémoire & intellect Santé Naturelle Stress

Apr 23, 2019

Plantes pour booster le cerveau

De temps en temps, on est exposé au risque de déficience intellectuelle. Cette circonstance pourrait être liée à l’âge, mais également à la fatigue ou strictement des embarras psychiques. Il existe bel et bien des solutions naturelles pour améliorer la prouesse de votre cerveau. Découvrez les plantes qui permettent de booster la mémoire et la …

Anti-âge Mémoire & intellect Santé Naturelle

Apr 19, 2019

Les nombreux bienfaits des Orties

« Il ne faut pas pousser mémé dans les orties » ? Et pourtant, si elle souffre de rhumastimes, cela pourrait lui faire grandement du bien ! On pourrait presque dire que ses bienfaits sont à la hauteur de ses désagréments… L'ortie, au delà des apparences et des préjugés… zoom sur ses nombreux bienfaits ! Composition de l'ortie Les feuilles …

Santé Naturelle

Apr 19, 2019

Légumineuses : bienfaits pour votre santé

Les légumineuses permettent une grande diversité dans l’art culinaire. Dans tous les continents, on voit au moins un style de cuisine particulier pour les légumineuses. Avec des sauces spéciales, de la salade ou en ragoût, on en raffole à table. Mais en outre de ces délices, les légumineuses sont aussi bonnes pour la santé. Des études …

Alimentation Ma nutrition

Apr 19, 2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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