Au printemps et en été les fruits commencent à être plus nombreux et plus variés. Mais comment faire pour profiter de cette diversité et des bienfaits nutritionnels de ces fruits de saison tout au...

Évidemment, il y a les sucres. Tous ceux qui ont étudié le Candida sont d’accord pour dire que l’intégralité des sucres alimente les levures. D’autre part, les aliments complets contiennent des...

Perdre du poids durablement, c’est la promesse du régime IG bas. Un régime qui fait la part belle aux fruits et légumes parce qu’ils ont un IG bas et qu’ils constituent une excellente source...

Qu’il s’agisse des chips de maïs, des céréales de maïs, de l’huile de maïs ou encore du sirop de maïs avec son pourcentage de fructose excessivement élevé, ils ont tous un impact énorme sur les...

Der Mohn wächst im Sommer spontan auf europäischen Böden. Auch roter Mohn genannt, wird er für medizinische Zwecke verwendet, um gesundheitliche Probleme auf natürliche Weise zu lindern. Man findet...

Les parents aujourd’hui sont bien souvent démunis face à l’alimentation et les menus de leurs enfants qui sont de plus en plus difficiles à établir. Parallèlement, les publicités nous présentent...

La constipation est un malaise courant qui touche une grande partie de la population et surtout les femmes. Cet engorgement des déchets au niveau des intestins a une symbolique que l’on devrait...

La phytothérapie est une grande amie des voies respiratoires. Solutions naturelles pour lutter contre les infections de la sphère ORL et pulmonaire, les plantes possèdent 1001 vertus. Qui n’a...

Le changement et la variation de température au cours d'une même journée mettent votre organisme à rude épreuve. La gorge s'irrite, elle pique, elle gratte, les muqueuses s'enflamment, produisent...

Au supermarché, pas toujours évident de lire les informations contenues sur les emballages… Découvrez ci-dessous comment lire les étiquettes nutritionnelles pour ne plus faire de choix par hasard !...

Les enfants sont actuellement soumis à de nombreuses substances chimiques loin d’être sécuritaires. Les systèmes nerveux et endocrinien de l’enfant sont immatures et en pleine croissance donc...

Enfin, une boisson qui possède des propriétés thérapeutiques positives pour la santé et qui, de plus, est excellente au niveau gustatif. Découvrons aujourd’hui le lait d’or ayurvédique. Cette...

Qui dit hémorroïdes dit… marronnier d’Inde. En effet, aujourd’hui abordons le sujet si tabou des hémorroïdes. Parce qu’il peut être très dérangeant d’en parler et parfois même sacré, demander...

Système immunitaire en berne? Les vents froids et les pluies d’automne vous fatiguentdéjà alors que l’automne vient à peine d’arriver ? Vous commencez à avoir le nez qui coule ou la gorge qui...

Quand on s’intéresse de plus près aux molécules soufrées et aux ions sulfites (SO2, H2SO3),on constate que le soufre était déjà utilisé à l’époque romaine pour la conservation du vin. On apprend...

Le sorgho, céréale encore méconnue dans nos contrées, est présenté comme une céréale de l’avenir de par ses nombreux bienfaits pour la santé et la facilité avec laquelle elle se cultive. Observons...

Les laits végétaux ont actuellement le vent en poupe et de plus en plus de personnes «boudent» le lait de vache. Mais quelle différence y a-t-il entre ces différentes sortes de lait? Les...

L’automne est une saison venteuse, humide et assez froide où il fait bon se camoufler dans une écharpe, un manteau bien chaud et de s’armer d’un parapluie bien résistant. En général, cette saison...

Dans de nombreux articles nous vous parlons de la cuisine vegan , de la manière de bien la pratiquer afin d’éviter les carences , de la manière de vous alimenter si vous êtes sportif ou comment...

Der Winter ist immer noch da und mit ihm die typischen Unannehmlichkeiten dieser Jahreszeit: Der Hals kratzt, sticht oder brennt, manchmal begleitet von einem hartnäckigen, trockenen und umso...

Après une période de stress, l'organisme se retrouve totalement épuisé, vidé, carencé après avoir puisé dans ses réserves pour tenir le coup. Les glandes surrénales méritent un peu de repos et de...

Dans l’époqueactuelle où tout va très vite, il est plus pratique et simple de filer directement à la pharmacie entre deux rendez-vous importants. De nos jours, en un seul clic, le pharmacien nous...

Il y a quelques semaines, je vous parlais de l’ effet positif de la vitamine C sur la dégénérescence maculaire lié à l’âge (DMLA) . Cependant, lorsque votre système immunitaire faiblit, c’est...

Cet additif chimique extrêmement toxique est présent dans la quasi-totalité des aliments industriels transformés. Il est ajouté afin d’en rehausser le goût. Il appartient d’ailleurs à la catégorie...

Ils contiennent presque tous du glyphosate, principal ingrédient du Roundup! C’est ce qu’a révélé une récente étude menée par des chercheurs de l’université de Boston. Cette équipe a passé à la...

Les aliments à faible indice glycémique sont plus lents quant à l’augmentation du taux de sucre dans le sang d’une personne que les sucres dont l’indice glycémique est modéré ou élevé .Mais quels...

Une chose est certaine, les personnes qui souffrent d’infection fongique ou de présence de microorganismes indésirables tels que le candida albicans doivent absolument éliminer les sucres de leur...

On sait maintenant avec certitude que les industriels et les fabricants d’édulcorants sont prêts à tout pour continuer à empoisonner le monde. C’est ainsi que l’Association du sucre et...

Sportifs, vous êtes nombreux à avoir des soucis digestifs lors des entraînements et/ou épreuves sportives de longues distances telles que les trails, semi-marathons, marathons, triathlons… Dans ces...

Le froid arrive à grand pas. Peut-être est-il déjà installé par chez vous? Dans cet article nous vous proposons de découvrir toutes les astuces naturelles et pratique à mettre en place pour booster...

Afin de vous rafraîchir et de contribuer à votre bonne hydratation pendant l’été, pensez à utiliser tous les agrumes, et sous toutes leurs formes. Quoi de plus frais qu’une vraie citronnade...

En hiver, les voies respiratoires sont les plus sensibles. Le laboratoire Herbalgem propose un sirop aux plantes pour lutter contre les refroidissements. Afin de prendre soin de votre gorge et de...

A l’approche des beaux jours, nous avons envie d’affiner notre silhouette et de faire disparaître nos bourrelets disgracieux accumulés pendant l’hiver. Très rapidement des régimes vont se mettre en...

S'il y a bien une huile essentielle que vous devrez avoir sur vous cet été, c'est certainement celle de menthe poivrée. Du mal des transports aux jambes fatiguées, des lendemain de fête aux...