Santé Nutrition | SantiShop

816 Articles

Santé Naturelle ×

Microbiote et allergies : quels sont les liens ?

Dans les pays industrialisés, les allergies deviennent un fléau. Qu'elles soient alimentaires, respiratoires, cutanées, saisonnières ou non, les allergies concernent jusqu'à 30% des Français ! Nous savons aujourd'hui qu'une bonne santé dépend de la qualité et de la diversité du microbiote intestinal. Les chercheurs se sont alors penchés sur l'étude du lien entre flore intestinale et …

Alimentation Défenses naturelles Santé Naturelle

27 avr. 2020

Digital détox ou comment retrouver la sérénité dans un contexte anxiogène

Les actualités de ces dernières semaines ont mis à rude épreuves les nerfs de nombreux européens. Rumeurs sur les réseaux sociaux, chiffres alarmants, informations contradictoires, experts en tout genre ont été les ingrédient parmi tant d'autres d'un cocktail des plus anxiogène. Et si se couper des informations numériques était la solution pour retrouver une certaine …

Detox Humeur Santé Naturelle Stress

27 avr. 2020

Vinaigre des 4 voleurs : les bienfaits et la recette

Connu depuis plusieurs siècles pour ses vertus antiseptiques, ce remède naturel est une macération de plantes médicinales dans du vinaigre. Pris en interne ou appliqué en externe, les bienfaits se comptent par dizaine ! Découvrez dans les prochaines ligne l'histoire du Vinaigre des 4 Voleurs, son usage et sa recette… Vinaigre des 4 voleurs : la légende …

Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle

20 avr. 2020

Mon jardin, ma pharmacie naturelle à ciel ouvert

Au fil des saisons, la Nature nous partagent généreusement ses bienfaits. Pour peu que vous ayez un petit bout de terre, vous avez de fortes chances de voir pousser sous vos yeux des plantes sauvages aux vertus médicinales. Voici dans cet article les plantes médicinales les plus courantes afin de ne plus considérer ces trésors …

Alimentation Plantes Santé Naturelle

20 avr. 2020

Comment soulager naturellement la migraine

Vous souffrez régulièrement de migraine ? La crise migraineuse est provoquée par un double phénomène d'inflammation et de dilatation des vaisseaux sanguins de la tête ainsi que d'une problématique neurologique. Malgré que le mécanisme de la migraine ne soit pas encore bien connu, la science commence à en percer les mystères. Découvrez dans les prochaines lignes …

Défenses naturelles Santé Naturelle

14 avr. 2020

Les champignons immunostimulants venus d’Asie

Les champignons intéressent les scientifiques pour leur nombreuses propriétés. Ces êtres mi-végétaux / mi-animaux peuvent tout aussi bien empoisonner que sauver des vies. Dans cet article, découvrez 3 champignons venus d'Asie qui aident à stimuler le système immunitaire. Le shiitaké, « l'élixir de Vie » Ce champignon japonais pousse sur une espèce d'arbre proche du chêne. « Shii » est …

Défenses naturelles Santé Naturelle

14 avr. 2020

Les plantes alliées de la ménopause

La ménopause est une période vécue différemment d'une femme à l'autre. Contrairement à la croyance populaire qui laisse penser qu'il y a un rapport entre l'âge des premières menstruations et celui de la ménopause, il semblerait que l'hérédité et l'épigénétique entrent en ligne de compte. Afin d'accompagner en douceur et naturellement cette transition, voici les …

Anti-âge Santé Naturelle

6 avr. 2020

Les aliments contre le cancer

Chaque année, 10 millions de personnes développent un cancer et 70% de ces cancers sont directement liés à notre style de vie. Sédentarité, obésité, tabagisme, mauvaises habitudes alimentaires, alcool et stupéfiants sont des facteurs que l’on peut mettre en lien direct avec le développement de certains cancers. Quand on sait que 30% de ceux-ci sont …

Défenses naturelles Ma nutrition Santé Naturelle

1 avr. 2020

L’aromathérapie émotionnelle

Plantes alimentaires, plantes médicinales, plantes rituelles, elles ont depuis toujours accompagné l'Homme à travers les siècles et ce, dans toutes les civilisations. Dans cet article, il sera question des essences aromatiques des plantes : les huiles essentielles. Découvrez quelles essences peuvent vous soutenir émotionnellement autant d'un point de vue biochimique que symbolique. L'aromathérapie est une branche …

Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Santé Naturelle

20 mars 2020

Soigner naturellement l’asthme allergique

Les asthmatiques au pollen de graminées savent bien qu'au printemps, leur maladie est partie pour un nouvel essor. Découvrez quelles astuces naturelles vous pouvez mettre en place pour prévenir l'asthme allergique. Zoom sur les mécanisme de l'asthme Pendant une crise d'asthme, l'air des poumons ne peut pas passer en même temps au même endroit pour …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

20 mars 2020

Coronavirus : stimulez naturellement votre système immunitaire

En cette période de pandémie de coronavirus, voici des conseils en santé naturelle pour stimuler votre réponse immunitaire. Prendre soin de votre microbiote intestinal Votre flore intestinale participe à la modulation de votre réponse immunitaire. Un microbiote de qualité est gage d'une bonne santé. Faites une cure de probiotiquesPrivilégiez une alimentation saine, équilibrée et naturelle. …

Défenses naturelles Santé Naturelle

13 mars 2020

Comment aborder naturellement le printemps grâce au yoga

Le printemps approche à grand pas. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et nous sentons l'énergie remonter dans notre corps, nous donnant envie de nous mettre en mouvement. Malgré une météo pluvieuse, le soleil se dévoile de plus en plus et commence à monter dans le ciel. L'équinoxe est le parfait équilibre entre …

Energie Santé Naturelle

6 mars 2020

23
24
25
26
27

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Suivez-nous

Archives

Étiquettes

Alimentation Alzheimer Animaux Anti-âge Articulation Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Detox Diabète Digestion-Transit DIY Défenses naturelles Energie Enfants fatigue Gemmothérapie Grossesse Hiver Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Hygiène Hygiène féminine Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Mémoire & intellect Nos dossiers Plantes Printemps Respiration Santé Naturelle Sexualité Spécial Fêtes Stress Vidéos Vitamines Zéro déchet Été