Santé Nutrition | SantiShop

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Plantes ×

L'aubépine, l'alliée des troubles cardiovasculaires

L'aubépine est une plante sauvage médicinale et comestible employée depuis le Moyen- ge pour traiter les problèmes cardiovasculaires. Elle permet d'abaisser la pression artérielle tout en renforçant l...

Humeur Plantes

22 déc. 2020

Gemmothérapie : 3 bourgeons pour dire adieu aux jambes lourdes !

Venagem est le complexe parfait en gemmothérapie pour soulager les problèmes de retour veineux. Le laboratoire Herbalgem, dont la réputation n'est plus à faire, a développé une synergie à partir des b...

Anti-âge Beauté Gemmothérapie Grossesse Mon quotidien Plantes

22 déc. 2020

La teinture mère d'échinacée : un booster d'immunité

La réputation de l'échinacée en médecine naturelle et préventive n'est plus à faire. Elle est recommandée dans tous les ouvrages et par tous les praticiens pour booster les défenses immunitaires à l'a...

Défenses naturelles Plantes

23 nov. 2020

Le moringa, l'arbre de vie venu d'ailleurs

Depuis plusieurs années, beaucoup d'ONG dont l'UNICEF, Action Contre la Faim et la Croix Rouge recommandent le moringa pour lutter contre la malnutrition dans le monde. Les feuilles et les fruits de c...

Alimentation Digestion-Transit Plantes Stress

7 sept. 2020

Les cosmétiques bio : stop aux idées reçues

Trop chers, peu efficaces, peu de choix, ringards, les cosmétiques certifiés bio font souvent l'objet de railleries et de préjugés. Décortiquons les mythes et remettons le cosmétique bio au cœur des v...

Anti-âge Beauté DIY Mon quotidien Plantes

3 août 2020

Le calendula pour apaiser les peaux sensibles

Les peaux sensibles méritent d'être traitées avec soin et délicatesse. Afin de limiter les rougeurs, les démangeaisons et les irritations, les cosmétiques naturels enrichis au calendula ont tout bon. ...

Beauté Huiles végétales Plantes

23 juil. 2020

La purge à l'huile de ricin : une bonne idée ?

La purge est une pratique naturelle ancestrale qui permet de nettoyer le corps en profondeur. On la retrouve dans bon nombre de médecines traditionnelles comme l'Ayurvéda et la Naturopathie. L'huile d...

Alimentation Beauté Detox Digestion-Transit Huiles végétales Humeur Ma nutrition Nos dossiers Plantes Santé Naturelle

2 juin 2020

Le Kudzu, une plante alliée de votre santé

Le kudzu est une plante médicinale traditionnelle de la pharmacopée chinoise. Sa racine est traditionnellement utilisée en médecine naturelle pour accompagner les personnes dépendantes aux effets de l...

Alimentation Anti-âge Detox Plantes

26 mai 2020

Mon jardin, ma pharmacie naturelle à ciel ouvert

Au fil des saisons, la Nature nous partagent généreusement ses bienfaits. Pour peu que vous ayez un petit bout de terre, vous avez de fortes chances de voir pousser sous vos yeux des plantes sauvages aux vertus médicinales. Voici dans cet article les plantes médicinales les plus courantes afin de ne plus considérer ces trésors …

Alimentation Plantes Santé Naturelle

20 avr. 2020

Sève de bouleau et perte de poids : le jus de bouleau pour mincir

Très apprécié pour ses propriétés amincissantes, le bouleau est considéré comme l’arbre détox du printemps par excellence. Utilisé depuis des millénaires en Europe du Nord, il possède d’innombrables bénéfices pour la santé. Quelle différence existe-t-il entre le jus de bouleau et la sève de bouleau ? Est-ce qu’ils ont les mêmes effets si on l’utilise dans …

Alimentation Beauté Detox Energie Plantes Santé Naturelle

14 nov. 2019

Le thé vert : un puissant antioxydant

Le thé vert est une des plantes médicinales les plus puissantes. Utilisé depuis plus de 5000 ans, il possède de nombreuses vertus. La principale d’entre-elles est son rôle antioxydant puissant. La force des antioxydants Les antioxydants sont des molécules qui permettent de lutter contre les radicaux libres qui oxydent les cellules, engendrant un vieillissement prématuré …

Alimentation Ma nutrition Plantes

30 oct. 2019

Les supers-aliments : vraiment efficace ou simple campagne marketing ?

Les super-aliments, véritables stars de l’alimentation moderne, nous sont vendus comme des aliments aux 1001 vertus. Mais qu’en est-il réellement de ces aliments aux super pouvoirs ? S’agit-il de réels atouts pour notre santé ou d’une magnifique campagne de marketing ? Que signifie « super-aliments » ? Les super-aliments sont des aliments 100% naturels qui permettent d’enrichir l’alimentation en micronutriments. …

Alimentation Detox Plantes

29 juil. 2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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