Santé Nutrition | SantiShop

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Santé Naturelle ×

Les meilleurs exercices simples et efficaces pour la sciatique

Avez-vous généralement mal au dos et vous ne savez pas comment les traiter ? Si c’est le cas, il est fort probable que vous souffriez d’une sciatique. Bien que le repos soit un bon moyen de traiter cette affection, les exercices de sciatique restent le meilleur moyen de soulager la douleur et de l’empêcher de revenir. Ici, nous vous …

Santé Naturelle

14 nov. 2019

Les avantages de l’autophagie et de la cétose

Un bain de désintoxication en douceur est une excellente façon de se détendre et d'éliminer certaines toxines dans le corps. Mais si vous voulez vous désintoxiquer sérieusement, l'autophagie est la voie à suivre. Ce processus naturel de purification est un moyen étonnant d'améliorer la santé et de soutenir l'homéostasie cellulaire. Qu'est-ce que l'autophagie ? L'autophagie …

Défenses naturelles Santé Naturelle

14 nov. 2019

Le fluorure est-il mauvais pour vous ? Effets sur la thyroïde et le corps

Vous savez probablement que le mercure, le plomb et d'autres métaux lourds ne sont pas bons pour l'organisme et peuvent causer autant de problèmes. Mais la question de savoir si le fluorure est sûr (ou efficace) est plus controversée. Le fluorure est-il bénéfique ? Au début du XXe siècle, on a découvert que les petites …

Santé Naturelle

14 nov. 2019

Qu’est-ce que Shilajit et vaut-il la peine d’être bu ?

Shilajit est un exsudat de roche, c'est-à-dire une substance semblable au goudron résultant de la décomposition des minéraux et des matières végétales sur une longue période de temps. Bien que cela puisse paraître plutôt bizarre, des études montrent que shilajit est une source incroyable d'acides fulviques et humiques sains, parmi d'autres avantages. Pendant des milliers …

Alimentation Santé Naturelle

14 nov. 2019

Les bienfaits du basilic sur la santé

Le basilic peut être utilisé pour bien plus que de la cuisine ! On peut trouver quelques types de basilic. Les plus populaires sont le basilic doux, le basilic citronné, le basilic sacré et le basilic thaïlandais. Bien qu'il y ait quelques différences, elles contiennent toutes les mêmes huiles essentielles. Mais le basilic de toutes les …

Santé Naturelle

14 nov. 2019

8 bienfaits du sauna pour le corps et l’esprit

Le peuple finlandais connaît depuis des années les bienfaits du sauna et le reste du monde commence enfin à comprendre ! Grâce à cela, l’usage quotidien du sauna devrait faire partie de votre routine. Il existe ainsi de nombreuses recherches scientifiques qui ramènent à cette pratique bénéfique pour le corps et l’esprit. Qu'est-ce qu'un sauna …

Santé Naturelle

14 nov. 2019

Les bienfaits et utilisations puissants de l’ail

L'ail est une herbe que nous avons toujours sous la main, généralement sous différentes formes. De la poudre, du sel et du hachis pour la cuisson à la fraîcheur pour la cuisine et le bien-être. Cette herbe a une pléthore d'utilisations en plus d'être savoureuse ! Découvrez ci-dessous les bienfaits de l’ail sur notre santé. …

Santé Naturelle

14 nov. 2019

Bienfaits de l’origan en tant que plante médicinale

L’origan est une plante incroyablement puissante et forte ! Cette merveilleuse herbe possède de nombreux bienfaits et utilisations bénéfiques pour notre santé. Nous allons vous détailler dans cet article les multiples bienfaits de l’origan et comment l’utiliser. L’origan : Le Délice de la Montagne L'origan est une herbe aromatique et légèrement amère de la famille de …

Santé Naturelle

13 nov. 2019

Pollen d’abeille scientifiquement prouvé pour les allergies, l’inflammation et plus encore

Il est bien connu que les produits apicoles comme le miel, la gelée royale et la propolis d'abeille ont de nombreux bienfaits pour la santé. Ces produits à base d'abeilles ont une place permanente dans notre cuisine ainsi que dans notre armoire à pharmacie domestique. Il n'est donc pas surprenant que le pollen d'abeille soit …

Alimentation Santé Naturelle

13 nov. 2019

Les remèdes homéopathiques fonctionnent-ils ?

Nous avons toujours utilisé des remèdes homéopathiques de dentition pour nos enfants, et ils semblaient certainement aider. Mais en dehors de la poussée des dents, beaucoup de gens ne comprennent pas l'éventail plus large des remèdes homéopathiques et se demandent s'ils sont vraiment efficaces. La vérité est que la médecine homéopathique est un peu déroutante …

Santé Naturelle

13 nov. 2019

Remèdes naturels pour calmer les symptômes de l’asthme

On compte généralement sur les remèdes de soulagement des allergies lorsque les allergies saisonnières se manifestent. Mais certaines des choses qui peuvent déclencher des allergies peuvent aussi déclencher l'asthme. Si vous ou votre enfant souffrez d'asthme, vous serez heureux d'apprendre qu'il existe de nombreux remèdes naturels contre l'asthme qui sont étonnamment faciles à utiliser. Qu'est-ce …

Respiration Santé Naturelle

13 nov. 2019

Remèdes naturels contre les coups de soleil

Les coups de soleil peuvent être très nocifs et doivent absolument être évités. Dans cet article on vous abordera certains remèdes coups de soleil. On passera en revue les pratiques de protection solaire. Comment les coups de soleil se produisent-ils ? Lorsque le corps a eu assez d'expositions au soleil, il produit de la mélanine …

Santé Naturelle

13 nov. 2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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