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Prämenstruelles Syndrom: natürliche Lösungen

Dépression, fatigue, douleurs, rétention d'eau, tensions dans les seins, le bas ventre ou dans les lombaires, confusions, nausées, acné, envie sucrée, irritabilité ou émotivité sont parfois les signes avant-coureurs qui annoncent l'arrivée de vos menstruations. Appelés communément syndrome prémenstruel, ces désagréments vous rappellent que la femme est par essence cyclique. Les hormones régissant son existence …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

19.07.2019

Paracetamol: Gefahr für Ihre Gesundheit!

Faites attention à une prise abusive du paracétamol pour votre santé ! Le paracétamol, la base de nombreux médicaments, est très prisé actuellement. Il se trouve parmi les médicaments les plus sollicités auprès des pharmacies en France. En effet, plus d’un milliard de boîtes de ce médicament est vendu chaque année. De plus, sa consommation a …

Mein tägliches Leben

16.07.2019

Freches Wasser: das neue Wundergetränk zum Abnehmen?

Dans les très nombreuses astuces pour perdre du poids, l'eau de Sassy est la nouvelle tendance à la promesse alléchante de perdre 3 kg par semaine. Créée par la journaliste américaine Cynthia Sass qui n'arrivait pas à perdre de poids après son accouchement, cette boisson regroupe en elle seule des aliments sains et réputés pour …

Detox Mein tägliches Leben

15.07.2019

Mein Bio-Haushalt

Les produits ménagers ont une place importante dans la quantité de déchets plastiques que nous produisons chaque année, ce n’est plus à démontrer. Mais savez-vous ce qui se cache réellement dans ces fameux produits « miracles », aux « super-pouvoirs dégraissants » ? Des produits chimiques susceptibles de perturber notre système hormonal, ce qu’on appelle des « perturbateurs endocriniens ». Dans cet …

Mein tägliches Leben Unsere Feilen

13.06.2019

Die Vorteile der Dankbarkeit für eine optimale Gesundheit

Avez-vous déjà entendu parlé des maladies psychosomatiques ? Les maladies psychosomatiques sont des maladies dont la cause est psychologique, ou du moins en partie. De plus en plus d'études mettent en évidence l'importance du lien entre le corps et l'esprit et notamment entre le système nerveux et immunitaire. Dans le cas d'une forte émotion (stress, angoisse, …

Mein tägliches Leben

11.06.2019

Laufen im Winter: gute oder schlechte Idee? Unser Rat

Le corps habitué à un exercice physique en requiert régulièrement et ce quelle que soit la condition. Faites vos exercices en prenant des précautions. Courir en hiver, c’est aussi courir le risque ! La saison froide présente plusieurs inconvénients pour les activités sportives. L’exposition à la gelée, l’étouffement par les différentes couches de vêtements ou bien …

Mein tägliches Leben

09.05.2019

Tongkat Ali, die Libido-Pflanze

Il s’agit d’un arbuste tout à fait exceptionnel. Il dispose d’une vertu particulièrement rare, car au lieu de guérir ou de permettre un équilibre quelconque, on est loin d’imaginer que le Tongkat Ali offre une prouesse sexuelle. Mais comment utiliser cette plante ou les produits à l’issue de ses préparations ? Outre de cet aspect soi-disons …

Mein tägliches Leben Sexualität

25.04.2019

Feng Shui : Tipps für eine gute Schlafzimmergestaltung

Toujours très en vogue, le feng shui est un fabuleux outil pour permettre de trouver l'harmonie et l'équilibre dans votre maison. Dans cet article, focus sur la chambre à coucher. Cette pièce où vous passez une grande partie de votre vie : de vos nuits de sommeil, en passant par la simple détente quotidienne, sans …

Mein tägliches Leben

18.04.2019

Feng Shui: Tipps für ein Wohnzimmer, in dem es sich gut leben lässt

Le feng shui est un art ancestral qui nous est importé de Chine. Il considère qu’une circulation fluide de l’énergie dans l’univers nous permet de vivre en harmonie avec l’environnement terrestre. En quête du mieux vivre et du « vivre zen », les occidentaux s'en emparent et tentent de percer les secrets de la pratique. Selon le …

Mein tägliches Leben

17.04.2019

So schlafen Sie gut: Ihre Schlafenszeit-Routine!

Contribuer à votre bien-être en éliminant les mauvaises habitudes de votre vie stressée permettrait de moduler un rythme de vie stimulant. Être heureux et en bonne santé sont la clé d’un épanouissement du développement personnel et la confiance en soi ! Dès lors, changez de vie pour rompre avec la procrastination et le train-train quotidien …

Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Stress

21.03.2019

Birkensaft: Ihr Entgiftungsverbündeter

Tous les ans, dès que la végétation sort de son sommeil hivernal poussée la douceur d'un soleil printanier, nous sentons instinctivement qu'il est l'heure de faire le grand ménage. Ici, nous parlons de nettoyage intérieur couramment appelé « détox ». Voyons dans cet article comment la sève de boulot, excellent élixir de jouvence, peut nous aider à …

Mein tägliches Leben

12.03.2019

Emunctorial Hygiene: wie man eine gute Frühjahrsentgiftung zu tun?

Un vent de renouveau viendra prochainement remplacer la grisaille et le froid hivernal. Cette période est propice au changement car la nature se réveille doucement d’une période de repos : les bourgeons éclosent, les jeunes pousses sortent de terre, la sève monte, les oiseaux chantent. La magie opère. Pour nous, c’est également un signe de …

Mein tägliches Leben

12.03.2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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