Santé Nutrition | SantiShop

226 Articles

Poudre ×

L'huile essentielle de gingembre, une bombe aromathérapique

Les pouvoirs thérapeutiques du rhizome de gingembre sont déjà mentionnés par Confucius au 5e siècle avant JC. Epice particulièrement appréciée dans la culture asiatique, elle est réputée aux quatre co...

Digestion-Transit Huiles essentielles Respiration Sexualité

7 sept. 2020

Pourquoi faut-il manger des protéines le matin

Le petit-déjeuner à la française, café/ chocolat au lait, céréales / tartines de pain avec du beurre et de la confiture servies avec du jus d'orange est le pire des scénario en naturopathie. Pour évit...

Alimentation Ma nutrition Mon quotidien

7 sept. 2020

Recettes : les flocons d'avoine dans votre cuisine !

Les flocons d'avoine intéressent de plus en plus les personnes qui souhaitent varier leur petit-déjeuner et agrémenter leur repas et ce, sans ajout supplémentaire de gluten. On parle souvent de bouill...

Alimentation Digestion-Transit Ma nutrition Santé Naturelle

31 août 2020

Prendre soin de ses cheveux avec le ghassoul

Le ghassoul est une argile traditionnellement utilisée dans les pays du Maghreb pour prendre soin naturellement des cheveux. Soleil, vent, séchage mécanique, coloration, baignade en mer ou en piscine,...

Beauté

31 août 2020

Jus d'herbe de blé et d'orge : vos alliés santé

Les jus d'herbe de blé et d'orge sont une source inépuisable de bienfaits pour le corps. Véritables superaliments, le jus d'herbe de ces céréales est une bombe nutritionnelle sans gluten. Zoom sur leu...

Anti-âge Santé Naturelle

21 août 2020

3 idées de recette vegan pour les sportifs

Les besoins en protéines, en nutriments et en énergie du corps augmentent sensiblement lorsqu’on pratique une activité physique. Pour vous assurer de belles performances, il faudra ainsi commencer par...

Alimentation Ma nutrition Mon quotidien

6 juil. 2020

Le Kudzu, une plante alliée de votre santé

Le kudzu est une plante médicinale traditionnelle de la pharmacopée chinoise. Sa racine est traditionnellement utilisée en médecine naturelle pour accompagner les personnes dépendantes aux effets de l...

Alimentation Anti-âge Detox Plantes

26 mai 2020

Coloration végétale : la santé de vos cheveux avec Khadi

Envie d'une coloration naturelle qui prend soin de vos cheveux et de votre santé ? Les colorations végétales Khadi sont élaborées à partir de plantes traditionnellement utilisées en Inde. Découvrez pl...

Beauté Santé Naturelle

25 mai 2020

8 astuces naturelles pour une haleine fraîche

Avoir une mauvaise haleine est le cauchemar de tout un chacun… Grâce à des astuces pratiques et naturelles, découvrez comment en finir avec l'halitose ! 1. Prendre soin de sa dentition pour une haleine fraîche Les causes d'une halitose sont nombreuses. Elles peuvent être dues à des problèmes buco- dentaires : caries, gingivites… Pensez à faire vérifier votre …

Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle

21 févr. 2020

L’hyperméabilité intestinale en cause dans les maladies auto-immunes

Beaucoup de personnes sont concernées par l'hyperperméabilité intestinale sans s'en rendre compte. Une hygiène de vie inadéquate et c'est la muqueuse intestinale qui s'enflamme entraînant des réactions en chaîne comme les allergies, les maladies inflammatoires, les intolérances alimentaires et les maladies auto-immunes. Zoom sur le lien entre le leaky gut syndrome ou le syndrome de …

Digestion-Transit Santé Naturelle

14 févr. 2020

L’argile pour soulager les gastro

Comme tous les ans, la gastro-entérite refait son apparition. Voici des recommandations de prévention pour passer sereinement la phase épidémique ainsi que quelques conseils pour vous accompagner en douceur si vous êtes pris dans les mailles de son filet . Zoom sur les applications de l'argile pour soulager une gastro-entérite en complément d'une hygiène alimentaire …

Digestion-Transit Energie Ma nutrition Santé Naturelle

17 janv. 2020

La phytothérapie pour calmer les affections respiratoires

La pluie, le refroidissement, passer du chaud ou froid… et c'est l'inflammation des voies respiratoires ! Pourquoi ne pas vous tourner vers les remèdes traditionnels à base de plantes pour apaiser les toux, écoulements et autres encombrements ? Découvrez dans cet article les plantes à avoir chez vous pour prévenir les affections ORL et soulager les quintes …

Défenses naturelles

26 nov. 2019

7
8
9
10
11

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Suivez-nous

Archives

Étiquettes

Alimentation Alzheimer Animaux Anti-âge Articulation Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Detox Diabète Digestion-Transit DIY Défenses naturelles Energie Enfants fatigue Fleurs de Bach Gemmothérapie Grossesse Hiver Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Hygiène Hygiène féminine Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Mémoire & intellect Nos dossiers Plantes Printemps Respiration Santé Naturelle Sexualité Sommeil Spécial Fêtes Stress Vidéos Vitamines Zéro déchet Été