Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le soja, le mythe sur son bénéfice

Actuellement, on entend tout et n’importe quoi au sujet de soja. Essayons donc de dissiper ces mythes et de trouver la vérité validée de manière scientifique. Le soja est un aliment connu depuis des milliers d'années. C’est vrai. Sa première utilisation semble remonter à environ 1200 ans avant Jésus- Christ. Les aliments fermentés comme le tempeh, le …

Nos dossiers

22 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quelques conseils pour réduire votre graisse abdominale

L’une des meilleures manières de réduire votre ventre n’est ni la pratique de sport intensif, ni les séries répétées et difficiles d’abdominaux. Les recherches ont prouvé que faire des exercices abdominaux 5 fois par semaine durant 6 semaines n'a aucun effet sur le tour de taille ou sur l’épaisseur de la couche de graisse abdominale …

Santé Naturelle

21 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diminuez votre risque d’allergies aux œufs grâce aux oeufs fermiers bio !

Saviez-vous que manger des œufs fermiers BIO réduit le risque d'allergies aux œufs? Manger des œufs crus préserve également les nombreux éléments nutritifs hautement périssables à la chaleur, tels que la lutéine et la zéaxanthine, qui sont des éléments de prévention puissants contre la dégénérescence maculaire liée à l'âge DMLA).

20 nov. 2017

Sandrine Chalou

L’intestin, un dilemme par ses deux rôles antagonistes

Nous avons le plaisir de vous présenter un article invité qui a été rédigé par Sandrine Chalou, naturopathe. Pour son entrée dans Santé Nutrition Mag, elle nous parle de l'intestin et du dilemme qu'il représente. Peut-être pensez-vous encore que l'intestin n'est qu'un vulgaire système de tuyauterie qui permet de transporter nos aliments ? Ce serait bien mal considérer …

Digestion-Transit

20 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

La turista, la diarrhée du voyageur

Etre victime d’une diarrhée pendant ses vacances à l’étranger est extrêmement fréquent puisque, chaque année, entre 20 et 50 % des voyageurs sont atteints de la célèbre turista. Certaines destinations sont particulièrement à risque comme l’Asie, l’Afrique, le Moyen-Orient et l’Amérique du Sud. La turista est un terme qui se défini par l’apparition brutale chez …

Nos dossiers

19 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les études cliniques, ce n’est pas ce que vous croyez …

Selon deux récents rapports américains, seuls les résultats d’une minorité d’essais cliniques réalisés pour obtenir l’autorisation de l’Agence du médicament (AMM) sont publiés : entre 6 et 43% selon les critères. Les autres sont jalousement conservés à l’abri de la lumière, pour d’obscures raisons qui resteront longtemps sans réponse. Et les médicaments sont autorisés… …

Nos dossiers

18 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le chocolat, un allié pour la tension artérielle et le risque de problèmes cardiaques

Nous avions déjà évoqué les propriétés antistress du chocolat noir, à celle-ci s’ajoute apparemment d’autres bénéfices qui cette fois visent le système cardio-vasculaire. Des chercheurs ont récemment édité une étude dans un journal médical européen démontrant que la consommation quotidienne d’une petite quantité de chocolat noir permet d’abaisser la tension artérielle et de réduire le …

Nos dossiers Santé Naturelle

17 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’exercice physique : la meilleure façon de contrôler votre poids !

Faire de l'exercice, c'est fondamental pour perdre du poids et maintenir un poids idéal santé, spécialement si l'on y associe des habitudes alimentaires saines. Les très nombreuses études, et tous les experts qui ont étudié la question, ainsi que les millions de personnes qui ont perdu du poids, démontrent sans équivoque que faire de l'exercice …

Nos dossiers Santé Naturelle

16 nov. 2017

Des aliments appauvris par la vie

L’évolution de l’homme au fil des millénaires a été croissante et certainement même néfaste pour notre planète. Au prémices de la vie, nous étions des chasseurs-cueilleurs à faible mobilité et nous consommions donc le fruit de nos récoltes principalement. La nature nous apportait beaucoup d’aliments de très bonne qualité mais surtout des produits fraîchement mûris …

Alimentation Santé Naturelle

16 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Faites attention à la nourriture à base d’OGM !

Actuellement, au vu des dernières recherches de tous pays (Russie, Italie, USA…) la stérilité augmente et augmentera encore dans les générations futures à cause des aliments génétiquement modifiés. C’est ce que confirme de manière alarmante une autre étude entreprise par l'association nationale pour la sécurité génétique aux USA et qui n'a pas encore été édité, …

Défenses naturelles Santé Naturelle

15 nov. 2017

Adrianne Cadiou

Le gluten, une mode ? Pas celle que vous croyez…

Voici un nouvel article invité rédigé par Adrianne Cadiou. Elle partage, cette fois-ci, son savoir sur le gluten en tant que naturopathe. Gluten info ou intox ? Par quel miracle l'arrêt du gluten améliore-t-il ou même stoppe certains symptômes ou douleurs ? Décryptage en détail du produit préféré des français! Il est légitime pour chacun de se poser la …

Alimentation

14 nov. 2017

Giansini, un chocolatier italien au service de votre santé

Giansini, c’est avant tout le projet de quatre jeunes belges d’origine italienne passionnés par l’Italie et ses saveurs et amoureux du chocolat sous toutes ses formes. Le projet voit le jour lors d’un séjour à Turin et notamment à l’occasion de la visite de la fabrique de chocolat familiale. La magie opère immédiatement et de …

Alimentation

14 nov. 2017

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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