Zorg goed voor jezelf, van binnen en van buiten. Het is een zin die een mantra zou moeten worden. Om dit te bereiken besteden velen van ons bijzondere aandacht aan de kwaliteit van ons voedsel. Hoe doen we dat? Door goed voedsel te eten, bij voorkeur via korte distributiekanalen, of door de informatie op etiketten te ontcijferen om bepaalde additieven te vermijden. Al deze dagelijkse gewoonten lijken nu normaal voor ons. Maar hoe zit het met de buitenkant, d.w.z. onze huid? Besteden we net zoveel aandacht aan de cosmetica die we op ons lichaam gebruiken?
De huid, een opnameorgaan
Inderdaad, als we weten dat de huid een absorberend orgaan is absorberend orgaan, met andere woorden, het absorbeert passief cosmetische behandelingen. En dat bepaalde ingrediënten in traditionele cosmetica ontworpen zijn om door de buitenste laag van de huid te dringen, om zich vervolgens naar de diepere lagen te verspreiden. Het is dus heel logisch om over te stappen op meer natuurlijke producten.
In theorie zouden de stoffen in cosmetica niet in de bloedbaan terecht mogen komen. Maar helaas, de praktijk is anders. Volgens sommige onderzoeken blijven cosmetica niet op het oppervlak van onze huid. Het is nu bewezen dat de bestanddelen van cosmetica in de bloedbaan terechtkomen en in ons lichaam:
- Parabenen,
- Ftalaten,
- Benzofenon
- Of triclosan.
Dit zijn de namen die we kennen omdat van deze producten bekend is dat ze het hormonale systeem verstoren.
Zijn natuurlijke cosmetica de oplossing?
Les cosmétiques naturels ont souvent été décriés, sous le motif que les consommateurs les trouvaient moins efficaces que les cosmétiques classiques.
Formules op basis van plantenextracten, plantenoliën, hydrolaten of zelfs plantaardige oliën bieden echter talloze voordelen, zoals voeding, hydratatie, verlichting, celregeneratie of zelfs het verschijnen van nieuwe huidcellen. verzacht de gevoelige huid.
Dit is een tweeledig argument, want ze zijn niet alleen beter voor onze gezondheid, maar ook effectief en afgestemd op de behoeften van onze huid.
Natuurlijke zonbescherming, goed voor de huid en het milieu
We weten dat conventionele zonnebrandmiddelen verantwoordelijk zijn voor de achteruitgang van de aquatische flora en fauna. De toxische effecten van zonnebrandcrème op koralen zijn zelfs algemeen bekend. Dus nogmaals, natuurlijke bescherming kan de oplossing zijn voor je huid en het milieu. De ideale oplossing is om een zonnebrandcrème te kiezen die alleen minerale zonnefilters bevat. Deze worden namelijk niet door de huid opgenomen en deze filters werken als een spiegel die de UV-stralen van de zon weerkaatst.
Natuurlijke zonbescherming is ook minder allergeen voor de gevoelige huid. Deze filters zijn te vinden in biologische zonnebrandproducten of die ontworpen zijn voor kinderen.
Bovendien bevatten biologische cosmetica grondstoffen die zonder GGO's, pesticiden of kunstmest zijn geteeld. En sommige gebruiken alleen natuurlijke Franse biologische ingrediënten om hun ecologische voetafdruk verder te verkleinen en het milieu te beschermen.
Tips voor het kiezen van natuurlijke cosmetica
Natuurlijke en biologische cosmetica zijn een alternatieve manier om voor je gezondheid en huid te zorgen. Ze bevatten over het algemeen geen parabenen, PEG's, siliconen of andere stoffen die slecht zijn voor het lichaam. Maar let op: natuurlijke en biologische cosmetica moeten minstens 85% natuurlijke ingrediënten bevatten.
Sommige fabrikanten aarzelen zelfs niet om deze 'natuurlijke' trend te promoten, ook al bevatten hun producten slechts een minieme hoeveelheid bestanddelen van natuurlijke oorsprong en het merendeel synthetische ingrediënten.
Vertrouw op merken zoals Lavera, Martina Gebhardt, De natuurEn neem de tijd om de etiketten te lezen, want ze zijn een bron van nauwkeurige informatie.