Santé Nutrition | SantiShop

13 Articles

Poudre × Stress ×

Nerf vague : le super pouvoir oublié du corps pour gérer le stress

Le nerf vague est un pilier discret mais fondamental de votre équilibre. Il est peu connu du grand public et pourtant il est central dans votre santé physique et émotionnelle. Le nerf vague, aussi app...

Bien-être Humeur Mon quotidien Respiration Stress

14 août 2025

Découvrez 7 super aliments qui boostent votre santé

Chers Santies, Les superaliments ont gagné en popularité récemment, maispour connaitreleur histoire, il faut remonter à plusieurs milliers d'années. En effet, les anciens peuplesutilisés déjà des alim...

Alimentation Cardio-vasculaire Digestion-Transit Energie Ma nutrition Mémoire & intellect Santé Naturelle Stress

14 mars 2024

Delaporte Marine

Cœur et circulation

En France, environ 17 millions de personnes ont une tension artérielle trop élevée, soit près d’un adulte sur trois. Les causes sont multiples, mais il est possible d’agir en prévention en adoptant un...

Cardio-vasculaire Diabète Santé Naturelle Stress

10 janv. 2024

Et si vous desserriez les mâchoires ?

Le fait de serrer involontairement les mâchoires la nuit, mais aussi parfois en journée, est ce qu'on appelle le bruxisme. Si cela peut paraître sans conséquences au premier abord, en réalité, il n'en...

Beauté Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Stress

20 nov. 2023

Jacques Dutronc souffrait-il d’hémorroïdes ?

« Le monde entier est un cactus , il est impossible de s’asseoir » . Qui ne se souvient pas de cette chanson, un des plus grands tubes de Jacques Dutronc, sorti en 1966 ? Dès qu’on l’entend, on se met...

Alimentation Digestion-Transit Défenses naturelles Gemmothérapie Grossesse Huiles végétales Mon quotidien Plantes Stress

20 nov. 2023

Cinq astuces naturelles pour gérer le stress des examens

La fin d'année est là, le temps des révisions s'achèvent, c'est l'heure des premières épreuves d'examens... Découvrez dans les prochaines lignes 5 astuces naturelles pour arriver le jour J en pleine c...

Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Mémoire & intellect Plantes Stress

10 oct. 2023

Le coquelicot, un remède naturel

Le coquelicot pousse spontanément en été sur le sol européen. Également appelé pavot rouge, il est utilisé à des fins médicinales pour soulager naturellement des troubles de santé. On retrouve déjà la...

Alimentation Plantes Respiration Stress

21 juin 2021

Delaporte Marine

Massage tibétain Ku nye

Le massage Ku Nye est une pratique issue de la médecine traditionnelle tibétaine. Le Ku Nye allie les savoirs et la sagesse des philosophies asiatiques qui considèrent l'humain dans sa globalité corps...

Défenses naturelles Energie Nos dossiers Stress

7 juin 2021

Les vertus du bain aux herbes médicinales

Vous souvenez-vous de la légende de Cléopâtre prenant son bain de lait d'ânesse ? À défaut de lait, vous pouvez vous préparer un bain aromatique avec des plantes médicinales faciles à trouver dans les...

Mon quotidien Respiration Stress

17 mai 2021

Le moringa, l'arbre de vie venu d'ailleurs

Depuis plusieurs années, beaucoup d'ONG dont l'UNICEF, Action Contre la Faim et la Croix Rouge recommandent le moringa pour lutter contre la malnutrition dans le monde. Les feuilles et les fruits de c...

Alimentation Digestion-Transit Plantes Stress

7 sept. 2020

Camu camu : les bienfaits de ce super fruit

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-âge Beauté Défenses naturelles Humeur Mémoire & intellect Santé Naturelle Stress

23 avr. 2019

Thyphanie Mouton

Le magnésium, le réflexe anti-stress par excellence

Que ce soit en période d'examens ou quotidien, à cause du travail ou d'autres causes personnelles, le stress fait partie intégrante de la société moderne, avec tout ce qu'il peut engendrer : fatigue, anxiété, troubles musculo- squelettiques, digestifs, cardiovasculaires ou du sommeil. De plus, le stress est considéré comme un cofacteur de diverses pathologies organiques telles …

Humeur Stress

28 mai 2016

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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